Данная статья адресована тем, кто желает овладеть техникой отслеживания и анализа своих мыслей и реакций согласно модели ИМ.

Что такое соционическое самонаблюдение?

Соционическое самонаблюдение — это сбор информации о себе путем отслеживания собственного мышления и внутренних реакций, который направлен на выявление модели ИМ.

Обратите внимание, мы говорим не о поведенческих актах, вас должно интересовать именно мышление. Ваши действия, привычки, умения вытекают из особенностей вашей обработки информации, но они вторичны по отношению к мышлению.

Что мы будем наблюдать?
Будем наблюдать 2 процесса в нашей психике: мысли и внутренние реакции.

• Под мыслями будем понимать слова или образы (зрительные картинки), которые возникают у нас в уме.
• Под внутренними реакциями мы будем понимать ту эмоциональную (энергетическую) составляющую, внутреннее психическое переживание, которое сопровождает мысль.

Если человек знает свою модель ТИМа, знает, аспект каждой функции, ее место в модели, то он может отследить не просто свое общее эмоциональное состояние, но отделить реакцию каждой функции.
Но можно пойти и обратным путем, по определенным реакциям функций, которые описаны с достаточной точностью, определить их место в модели.

Итак, у нас есть мысли и есть внутренние реакции функций. Они тесно взаимосвязаны, мысль - результат обработки информации каждой функцией, внутренняя реакция ее сопровождает. Или наоборот, есть внутренняя реакция, а мысль ее сопровождает.
Если мы будем фиксировать свои мысли и их сопровождение, и если мы будем знать, что означают внутренние реакции, если они будут иметь смысл с точки зрения модели, то мы сможем сами определить свой ТИМ без описаний характерного поведения типа.

Почему нужно уходить от описаний типов? Потому что нужно избавляться от неточных инструментов и развивать в себе более точные. Кроме того, собственное восприятие внутреннего состояния — это то единственное, что вас убедит в ТИМе, в работе модели однозначно.
При оценке собственных реакций мы будем иметь в качестве нормы сравнения модель ТИМа с размерностями функций. То есть внутренние реакции мы соотнесем с определенной размерностью функции, с ее «тальностью» (принадлежностью суперблокам ментал/витал) и со знаком.